Việc không sử dụng điện thoại khi ra chơi mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho học sinh. Đầu tiên, nó giúp chúng ta có thể giao tiếp và kết nối với bạn bè trực tiếp hơn, tạo ra những mối quan hệ gần gũi, thân thiện. Không bị xao nhãng bởi các ứng dụng hay mạng xã hội, chúng ta có thể tập trung vào các trò chơi thể thao, hoạt động ngoài trời, giúp rèn luyện sức khỏe và nâng cao khả năng làm việc nhóm. Thay vì ngồi một chỗ và nhìn vào màn hình, giờ ra chơi trở thành cơ hội để phát triển các kỹ năng xã hội như giao tiếp, hợp tác và giải quyết vấn đề.

         Ngoài ra, không dùng điện thoại giúp chúng ta giảm căng thẳng và lo âu, vì không phải liên tục kiểm tra tin nhắn hay thông báo. Chúng ta có thể thư giãn hoàn toàn, thả lỏng cơ thể và tinh thần. Việc tham gia vào các hoạt động ngoài trời, như trò chơi kéo co, còn giúp cải thiện sự linh hoạt, tăng cường sức bền và phản xạ nhanh nhạy. Thực tế, việc tạm gác điện thoại còn giúp chúng ta có những trải nghiệm thực tế phong phú hơn và duy trì sự cân bằng giữa thế giới ảo và thực tại.